Bewegt und fit durch´s Leben II in Weißenhorn

Eine Weisheit aus China lautet: „Wer glaubt, keine Zeit für körperliche Fitness zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen.“ 

Bewegung hält uns in allen Lebensphasen fit und trainiert gleichzeitig den Geist. Das ganzheitliche Bewegungstraining Neurokinetik®, das für alle Altersgruppen geeignet ist, vor allem auch für Seniorinnen und Senioren, fördert durch motivierende, herausfordernde Bewegungsübungen sowohl die motorischen Kompetenzen als auch das Sinnessystem. Kombiniert mit ganzheitlichem Gedächtnistraining unterstützt es die Bewältigung des Alltages. Das Training begeistert und macht Freude und Spaß. In diesem Folgeseminar lernen Sie neue Übungen aus der Neurokinetik® kennen und erhalten Tipps, wie Sie diese Übungen in Ihren Gruppen gut einbauen können.Idealerweise haben Sie bereits das Einführungsseminar „Bewegt und fit durch´s Leben“ besucht.Referentin:Maria Hierl, Bildungsreferentin, Fachpräventologin für geistige Fitness BVGT e. V., Neurokinetik®-TrainerinZielgruppe: Haupt- und ehrenamtlich Tätige in der Seniorenarbeit, InteressierteKurs: 2025AS-0603Kosten: 15,00 € inkl. Kaffee und Kuchen